Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam Önerileri Diyet Beslenme Spor Konuları hakkında bilgilendirme makaleleri. Sağlıklı bir yaşam sürebilmeniz için gerekenler

Taylan Kümeli'nin ayda 6 kilo verdiren diyeti

Tatil nihayet geldi. Biliyoruz ki tatil planı kadar diyet listeleri de havalarda uçuşuyor. Haftada 7-10 kilo iddiasında olan diyet listeleri olduğunu biliyoruz. Ancak uzmanların...

Diyet Kola'da Göbek Yağlanması ve Yaşlanmayı Hızlandırıcı Etkiler

Zayıflamak isteyenlerin ve diyet yapanların kola tercihi bu zamana kadar diyet kolaydı. Diyet kolanın normal kolaya göre daha az şeker içeriyor olduğu ve kilo...

Bilinçsiz diyetlerden kaçının

Hızlı ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak için uygulanan diyetlerde, düşük karbonhidratlı beslenme tercih ediliyor. Ancak bilinçsizce uygulanan diyetler, kilo vermek bir yana birçok sağlık...

Cpk nedir?

Cpk nedir, Neden Uygulanır? Bir kısaltma olarak sağlık alanında kullanılan CPK aslen bir enzim olarak bilinen Kreatin Kinaz maddesinin kısaltılmış halidir. Sağlık noktasında düşünüldüğünde cpk...

Mutlu olmanın yolları

Mutluluk Nedir? İnsanlar hayatları boyunca çok fazla şey ister. Zengin olmak, rahat ve huzurlu bir hayat sürmek ve güzel bir işe sahip olmak gibi istekler...

Vajinal Mantar İlaçları ve doğal tedavi

Vajinal Mantar İlaçları ve doğal tedavi Vajinal akıntı, yanma ve vajinada kaşınma belirtileriyle kendini gösteren vajinal mantar enfeksiyonu konusunda akla gelen soruları sizler için yanıtladık....

Yaz Meyveleri Diyeti . Yaza fit ve sağlıklı girin

Yaz yaklaşırken herkesi diyet telaşı sarıyor… Zayıflamak uğruna yasaklar listesinde boğulmak yerine lezzetli ve sağlıklı meyveleri hayatınıza katmak ise sizin elinizde… Unutmayın sağlıklı zayıflamada...

Protein Tozu Nedir?

Egzersiz çalışmaları, vücut geliştirme çalışmaları ve antrenmanlar gerçekleştiren kişilerin vücutlarında pozitif değişim sağlamak için kullandıkları besin takviyeleri bulunur. Bu besin takviyeleri arasında protein tozu...

Diyetisyen Emre Uzun’dan ’15 GÜN’ de 2 beden incelten diyet!

Yeni yıl yaklaşırken hepimiz bazı şeylerin değişmesini isteriz, bütün olumsuzlukların geçmiş yılda kalmasını yeni yılın güzellikler getirmesi yönünde dileklerde bulunuruz. Bu dileklerimizden bir tanesi...

3 günde 3 kilo verdiren üzmeyen diyet

Herkesin bir diyeti vara bu benim diyetim. Son zamanlarda fazla kaçırdım dediğimde aşağıdaki reçeteyi uygularım. Siz de 3 günde 3 kilo bana yeter. Sonraki...

İlginizi Çekebilir

Amip Hastalığı Nedir? Amip Belirtileri ve Tedavisi

Amip Nedir? Amip; vücutta hastalık oluşturan tek hücreli mikroorganizmaların ökaryot sınıflarından birine genel olarak verilen adlardan birisidir. Birçok farklı hastalığa neden olan amip mikrobu aslında...